كۇن سايىن 1 اپەلسين جەۋ كۇيزەلىس قاۋپىن 20 پايىزعا تومەندەتەدى - گارۆارد عالىمدارى
استانا. قازاقپارات - ولار 1989 -جىلى باستالعان Nurses' Health Study II (NHS2) دەرەكتەرىن پايدالانىپ، تسيترۋستى ءجيى تۇتىناتىن مەدبيكەلەردىڭ بولاشاقتا دەپرەسسياعا ۇشىراۋ ىقتيمالدىعى تومەن ەكەنىن انىقتادى.
گارۆارد ۋنيۆەرسيتەتىنىڭ زەرتتەۋشىلەرى 100 مىڭ ادامنىڭ بىرنەشە ونداعان جىل ىشىندەگى دەرەكتەرىن تالداپ، كۇندەلىكتى اپەلسين تۇتىنۋ دەپرەسسيا قاۋپىن %20 عا ازايتاتىنىن انىقتادى.
عالىمداردىڭ ايتۋىنشا، سيترۋستى جەمىستەر ىشەك ميكروفلوراسىنداعى Faecalibacterium prausnitzii باكتەرياسىنىڭ ءوسىمىن ىنتالاندىرادى. بۇل باكتەريا سەروتونين مەن دوفامين - باقىت گورموندارىنىڭ ءوندىرىسىن كۇشەيتىپ، كوڭىل-كۇيدى جاقسارتادى.
زەرتتەۋ Microbiome جۋرنالىندا جاريالاندى. عالىمدارعا بۇل يدەيا 2016 -جىلعى ءبىر عىلىمي ماقالانى تالداعان كەزدە كەلگەن.
ولار 1989 -جىلى باستالعان Nurses' Health Study II (NHS2) دەرەكتەرىن پايدالانىپ، سيترۋستى ءجيى تۇتىناتىن مەدبيكەلەردىڭ بولاشاقتا دەپرەسسياعا ۇشىراۋ ىقتيمالدىعى تومەن ەكەنىن انىقتادى.
