جۇمىرتقانىڭ پايداسى

 استانا. قازاقپارات - جۇمىرتقانىڭ ادام اعزاسىنا پايداسىن ۇسىنامىز.

ميعا پايداسى: حولين دارۋمەنى ميدىڭ ماڭىزدى قۇرىلىس ماتەريالى بولىپ تابىلادى. كۇنىنە 2 تاۋىق جۇمىرتقاسىن تۇتىنعاندا، اعزا قورەكتىك زاتتاردىڭ جەتكىلىكتى مولشەرىن الادى. ءحوليننىڭ جەتىسپەۋشىلىگى ەستە ساقتاۋ قابىلەتىنىڭ تومەندەۋىنە الىپ كەلەدى.

كوزگە پايداسى: جۇمىرتقا ليۋتەيننىڭ كوپ مولشەرىن قامتيدى. بۇل زات كوزدىڭ ايقىن، ءارى وتكىر كورۋىنە جاۋاپتى. D دارۋمەنى: D دارۋمەنى كالتسيدىڭ جاقسى سىڭۋىنە جانە ادامنىڭ سۇيەگى مەن تىستەرىن قاتايتۋعا كومەكتەسەدى.

ۆ دارۋمەندەرى كەشەنى: بيوتين، ۆيتامين ۆ12, سونداي- اق قورەكتىك ءسىڭىمدى پروتەين شاشتى جانە تەرىنى نىعايتۋعا كومەكتەسەدى. ارىقتاۋعا پايداسى: امەريكاندىق عالىمدار تومەنگى كالوريالى ديەتامەن، تاڭەرتەڭگى اسقا جۇمىرتقانى بىرگە قولدانۋ ازۋدى ەكى ەسە جىلدامداتاتىندىعى جونىندە قورىتىندىعا كەلدى. مۇنداي تاڭعى اس ۇزاق مەرزىمگە توقتىقتى ساقتايدى. قاتەرلى ىسىك قاۋپى تومەندەيدى: ميعا قاجەتتى حولين، سونداي- اق، قاتەرلى ىسىك ىقتيمالدىعىن دا ازايتادى. زەرتتەۋ قورىتىندىسى بويىنشا، جەتكىنشەك شاقتارىندا كۇندەلىكتى تاعامعا جۇمىرتقا تۇتىنعانعان ايەلدەر اراسىندا، %18 عا ءسۇت بەزى قاتەرلى ىسىگىنىڭ دامۋ قاۋىپى تومەندەگەن.

بالالى بولۋدى جوسپارلاعان كەزدە پايدالى: B دارۋمەندەر توبى، سونداي- اق جىنىستىق گورمونداردى قالىپتاستىرۋعا قاتىسادى. 9 ۆ دارۋمەنى -  «فوليي قىشقىلى» اتالاتىن وزگە دە اتاۋعا يە. ونىڭ كومەگىمەن، قىزىل قان جاسۋشالارى ءتۇزىلىپ، ۇرىقتىڭ جۇيكە تۇتىكشەسى قالىپتاسادى، بالانىڭ كەشەۋىلدەگەن اقىل- وي پسيحيكالىق دامۋ قاۋپىن ازايتادى.

 قارتايۋ ۇدەرىسى باياۋلايدى: بۇل جونىندە نيدەرلاند عالىمدارىنىڭ زەرتتەۋلەرى دالەل بولادى. 35تەن 40 جاس ارالىعىنداعى %87 ايەلدەردە پيگمەنت داقتار جوعالىپ، تەرى تارتىلعان، ال ەركەكتەردەگى كوز اينالاسىنداعى ۇساق سەپكىلدەر ايتارلىقتاي تەگىستەلگەن.

 bilim-all.kz