پايدالى كارتوپتىڭ ءتۇسى قانداي بولادى؟
كارتوپ - ءبىزدىڭ اس ءمازىردىڭ اجىراماس بولىگى. ونى جەكە تاعام، گارنير، سونداي-اق ينگرەديەنتتەردىڭ ءبىرى رەتىندە قولدانۋعا بولادى.
ءبىراق بارلىق كارتوپ اعزاعا بىردەي پايدالى ما، الدە كەرىسىنشە، اسقازان-ىشەك جولدارى مەن فيگۋراعا زياندى ما؟ بۇل سۇراقتارعا doctorpiter پورتالىنا اۋىل شارۋاشىلىعى عىلىمدارىنىڭ كانديداتى ۆيتالي ناپولوۆ جاۋاپ بەردى، - دەپ حابارلايدى ماسساگەت.
ەڭ الدىمەن مامان تەك كۇلگىن كارتوپتى جەپ، اق تۇستەن اۋلاق بولۋعا تىرىسىڭىز دەگەن كەڭەستەرگە اسا ءمان بەرىپ قاراۋدىڭ كەرەگى جوق ەكەنىن ايتتى.
«ءيا، كارتوپتىڭ قابىعىنىڭ ءتۇسى ءارتۇرلى. ءبىراق بۇل ءونىمنىڭ ساپاسىنا ەشقانداي اسەر ەتپەيتىن سورتتىق قاسيەت»، - دەيدى ناپولوۆ.
عىلىم كانديداتىنىڭ ايتۋىنشا، قابىقتىڭ تۇسىنە قاراعاندا ونىڭ ءىشىنىڭ ءتۇسى ماڭىزدىراق. مىسالى، كارتوپتىڭ ءىشى اق ءتۇستى بولسا، وندا ونىڭ قۇرامىندا كراحمال كوپ، ال ءىشى سارى سورتتاردا بارلىعىنا پايدالى ا دارۋمەنى - كاروتيننىڭ مولشەرى جوعارى. ءىشى ىزعىلت سورتتاردا انتوتسيانيننىڭ مولشەرى ءتىپتى جوعارى.
«انتوتسيانيندەر يممۋندىق جۇيەنى نىعايتادى، ونكولوگيالىق اۋرۋلاردى تەجەيدى، كوز اۋرۋلارىنا پايدالى سانالادى»، - دەيدى ۆيتالي ناپولوۆ.
«ءبىراق سونىمەن بىرگە اللەرگيالىق رەاكسيالارى، اسقازان-ىشەك، باۋىر جانە بۇيرەك اۋرۋلارىنا بەيىمدىلىگى بار ادامدار ءانتوتسيانينى بار كارتوپ سورتتارىن ساقتىقپەن تۇتىنۋ كەرەك».
كارتوپتىڭ ءىشىنىڭ ءتۇسىن دامدىك تالعامىڭىزعا قاراي تاڭداۋىڭىز كەرەك، دەيدى ساراپشى.
«ءپىسىرۋ نەمەسە كارتوپ پيۋرەسى ءۇشىن ەڭ جاقسى - ءىشى اق سورت، ال قۋىرۋ ءۇشىن سارى دەگەن پىكىر بار، ءبىراق ءىس جۇزىندە اركىمنىڭ تالعامى ءارتۇرلى. سالماعى 80 گرامنان اساتىن ۇلكەن كارتوپتى تاڭداعان دۇرىس. ول تولىق پىسكەن جانە قالدىققا تۇينەكتىڭ از بولىگى كەتەدى. دەگەنمەن تىم ۇلكەن كارتوپتى دا الماعان دۇرىس، ويتكەنى ولاردىڭ ءىشى بوس بولۋى مۇمكىن»، - دەيدى ۆيتالي ناپولوۆ.
كارتوپ تۋرالى 5 دەرەك
- كارتوپتا كراحمالدىڭ قانشا مولشەرى بار ەكەنىن ءبىلۋ وڭاي. كارتوپتى ەكى جارتىعا ءبولىپ، ءبىر- بىرىنە قوسىڭىز. ەگەر ولار وڭاي جابىسسا، كراحمال وتە كوپ دەگەن ءسوز، ال قوسىلماسا وندا از.
- قۋىرۋ ءۇشىن قۇرامىندا كراحمالدىڭ مولشەرى تومەن كارتوپ جاقسى.
- قىزعىلت كارتوپ سالات ءۇشىن جاقسىراق، ويتكەنى ولار تىعىز.
- پروتسەستەرى مەن كوزدەرى بار كارتوپتا مۇلدەم دارۋمەن جوق.
- جاسىل داقتارى بار كارتوپ ۋلانۋدى تۋدىرۋى مۇمكىن، سەبەبى ونىڭ قۇرامىندا سولانيند بار. ءسولانيندتى جەۋگە كەڭەس بەرىلمەيدى.
