تەز سالماق تاستاۋدىڭ قاراپايىم ءادىسى بەلگىلى بولدى

 استانا. قازاقپارات - ارتىق سالماقتان ارىلۋعا دەنە جاتتىعۋلارىنا قاراعاندا ديەتا كوپ كومەكتەسەدى.

بۇل تۋرالى تەحاس ۋنيۆەرسيتەتى سپورت مەديتسيناسىنىڭ پروفەسسورى فيليپپ ستەنفورت Science Alert باسىلىمىنا بەرگەن سۇحباتىندا ايتتى.

عالىمنىڭ پىكىرىنشە، دەنە جاتتىعۋلارىنا ۋاقىت پەن كۇش كوپ كەتەدى. ال تەز ارادا ارىقتاۋ ءۇشىن تاماقتانۋ راتسيونىنان كالورياسى جوعارى، ماي مەن كومىرسۋعا باي ونىمدەردى الىپ تاستاۋ جەتكىلىكتى.

«3500 كالوريانى جۇمساۋ ءۇشىن 56 شاقىرىمعا جۋىق جول ءجۇرۋ كەرەك. ال، ماسەلەن «سنيكەرس» شوكولادتى باتوندارىندا 500 كالوريا بار دەلىك. كۇن سايىن سەگىز شاقىرىم جول جۇرگەنشە، سول «سنيكەرستى» جەمەگەن ارتىق»، -  دەيدى ستەنفورت.

زەرتتەۋلەر ناتيجەسى عالىمنىڭ ءسوزىن راستاپ وتىر. ماسەلەن، 20 عىلىمي جۇمىسقا جاسالعان شولۋ اقۋىزى كوپ، كالورياسى تومەن ديەتا دەنە جاتتىعۋلارىنا قاراعاندا سالماق تاستاۋعا كوبىرەك كومەكتەسكەنىن كورسەتكەن. ال تاعى ءبىر زەرتتەۋ كەزىندە جاتتىعۋدىڭ سەمىز بالالار ءۇشىن ارتىق سالماقتان ارىلۋعا كومەگى از ەكەنى انىقتالدى.