11:49, 19 - مامىر 2016 | GMT +5
انالارعا اقىل- كەڭەس: جۇكتىلىك كەزىندە كۇيزەلىسكە ۇشىراماۋ ادىستەرى
استانا. قازاقپارات - جۇكتىلىك كەزىندە ايەلدەردىڭ پسيحيكاسىندا كوپتەگەن وزگەرىستەر ورىن الادى. اسىرەسە، ۇمىتشاق بولىپ بارا جاتقانى تۋرالى ءجيى شاعىمدانىپ جاتادى. بۇل - قالىپتى جاعداي سانالادى. ءبىراق، جۇكتىلىك كەزىندە كۇيزەلىسكە جول بەرمەۋ كەرەك،
دەپ جازادى massaget.kz.
قورقىنىش، ۋايىم، وكپە- رەنىش پەن كۇيزەلىس جاتىرداعى كىشكەنتاي ءومىر يەسىنە كوپ كۇش سالادى. سونداي- اق جۇكتى ايەلدىڭ پسيحيكاسىنا دا اسەر ەتەدى. جاقىندا عالىمدار جۇكتىلىك كەزىندەگى كۇيزەلىستىڭ ۇمىتشاقتىققا دا ۇشىراتاتىنىن مالىمدەدى. قاتتى كۇيزەلىس ايەلدىڭ جادىنا دا كەرى اسەرىن تيگىزەدى ەكەن.
كۇيزەلىسكە ۇشىراماۋ ءۇشىن نە ىستەۋ كەرەك؟
بىرىنشىدەن، مۇمكىندىگىنشە كوبىرەك جاقسىلىق تۋرالى ويلاۋ، بوساڭسۋدى ۇيرەنۋ؛
ەكىنشىدەن، ۋايىمدارىڭىز بەن سەزىمدەرىڭىز تۋرالى جاقىن جاندارىڭىزبەن سويلەسۋ؛
ۇشىنشىدەن، كوڭىل- كۇيىڭىزدى بوگەمەي، اشىق جەتكىزۋ؛
تورتىنشىدەن، ءبىرقالىپتى دەنە شىنىقتىرۋعا دا ەرەكشە ءمان بەرۋ كەرەك.
بەسىنشىدەن، دۇرىس تاماقتانىڭىز. وسىعان بايلانىستى اعزاداعى بيوحيميالىق پروتسەسستەردىڭ كوبى پسيحولوگيالىق جاعدايعا اسەر ەتەدى.
