دەنساۋلىق: ىستىقتا ءشولدى باساتىن ءارى پايدالى 5 سۋسىن

استانا. قازاقپارات - اعزا ىلعالدىلىعىنىڭ تەپە-تەڭدىگىن ساقتاپ، ونىڭ جاقسى جۇمىس ىستەۋى ءۇشىن كۇنىنە كەم دەگەندە 2-2.5 ليتر سۋ ءىشۋىمىز قاجەت ەكەنى بەلگىلى. ال سۇيىقتىقتىڭ مولشەرى مىناداي اپتاپ ىستىقتا ارتاتىنى انىق. الايدا سۋدى تىم كوپ ىشۋگە دە بولمايدى. سوندىقتان سىزدەرگە ءشولدى تەز باساتىن ءارى اعزامىزعا دا اسا پايدالى، تابيعي كەلەسى سۋسىنداردىڭ ءتىزىمىن ۇسىنامىز:

1. ايران

2. شالاپ. ايران مەن سۋدى (1:1) مولشەردە ارالاستىرامىز.

3. ءبيداي كوجە، جۇگەرى كوجە.

4. ليمون قوسىلعان سۋ.

5. سالقىن كوك شاي.

مىنە، بۇل اتالعان سۋسىندار ءشولدى باسۋعا جاقسى كومەكتەسەدى. ال گازدالعان سۋسىندار، كۆاس، ءتاتتى سۋسىندار، شىرىندار، كوفە، قارا شاي، ەنەرگەتيكالىق سۋسىندار كەرىسىنشە، ودان سايىن شولدەتەدى، دەپ جازادى asylsoz.kz.