قولدانۋ ءتاسىلى 1ستاكان كۇنىنە 1 رەت ، ازاندا اش قارىنعا تاماققا دەيىن 30 مينۋت بۇرىن.
1 اپتادان سوڭ گەموگلوبين قالپىنا كەلەدى (2 ەسە كوبەيۋى دە مۇمكىن).
دەرەككوزى: «پ ت» توپتاماسىنان
14:46, 06 ناۋرىز 2019
گەموگلوبيندى قالاي كوبەيتسەك بولادى؟
استانا. قازاقپارات - شيكى سابىزبەن سۆەكلانى 300 گرامنان تەركادان وتكىزىپ، ۇستىنە 300 گرام بال قوسىپ مۇزداتقىشقا سالىپ قويىڭىز.