كوكتەم جايلى اڭىزدار

 استانا.قازاقپارات - كوكتەم جايلى ستەرەوتيپتەردى ماركەتولوگتار ويلاپ تاپقان سياقتى كورىنەدى. ءبىز بۇگىن كوكتەم جايلى كوپ جىل بويى قالىپتاسقان ستەرەوتيپتەردى جويىپ، انىق-قانىعىن سارالاپ كورەيىك...

كوكتەم - ماحاببات مەزگىلى

ماحاببات كۇنتىزبەگە قارامايدى. قىستا جاڭا جىل - رومانتيكالىق قارىم-قاتىناستى باستاۋعا تاماشا ۋاقىت دەيمىز، ال جاز - شيپاجايلىق روماندار مەزگىلى. ال كۇزدە - كىتاپ وقىپ، فيلم قاراپ، عاشىق بولۋدان باسقا ىستەيتىن ءىس جوق. احماتوۆا «ماحاببات - بەسىنشى مەزگىل» دەپ دۇرىس ايتقان. بىرەۋگە سۇيكىمدى بولۋ ءۇشىن كوكتەمدى كۇتۋدىڭ قاجەتى جوق.

ارىقتايتىن ۋاقىت

كوكتەمدە ادام وزىنەن-ءوزى ارىقتامايدى. ارىقتاۋ ءۇشىن جالقاۋلىقتى ىسىرىپ، ديەتا جانە جاتتىعۋلارعا شىنداپ كىرىسۋ كەرەك. بۇعان كۇننىڭ ۇزارۋى مەن جىلۋى سىزگە وڭ ىقپال ەتەدى. ايتپەسە كوكتەمدە جىلدىڭ باسقا مەزگىلدەرىندەگىدەي سالماق قوسۋ ۇستىنە قوسا بەرەسىز.

كوكتەمگى دەپرەسسيا

دەپرەسسيا جىلدىڭ كەز كەلگەن مەزگىلىندە بولۋى مۇمكىن، جانە ونىڭ باستى سەبەبى كوكتەم ەمەس. كەرىسىنشە، كۇن شۋاعىن توگىپ، كۇن ۇزارعاندا كوڭىل-كۇي كوتەرىلىپ، قۋانىشقا بولەنەتىن سەبەپ كوبەيەدى. كۇن شۋاعى D دارۋمەنىنىڭ ءوندىرىسىن قامتاماسىز ەتەدى، ال بۇل راحاتتانۋ گورمونىن كوتەرەتىن سەروتونين دەڭگەيىن كوتەرەدى. سوندىقتان ىشكى كۇن نۇرىن قوسىڭىز. ال السىزدىك پەن جابىرقاڭقىلىق دارۋمەننىڭ جەتىسپەۋشىلىگىنەن.

كوكتەمگى اسقىنۋ

نەگىزىندە بۇل توزاڭعا اللەرگياسى بار ادامدارعا ءتان. ال اسقازانىنىڭ ويىق جاراسى بار ادامداردا، پسيحيكالىق اۋرۋعا شالدىققانداردا اسقىنۋ كوبىنە كۇزدە بايقالادى. ءيا، اعزاعا مەزگىلدىك وزگەرىستەر اسەر ەتەدى، ءبىراق بۇل اسا بىلىنبەيدى جانە قاۋىپسىز.

ەمتيحانعا دايىندالاتىن ۋاقىت

ۇزدىك وقۋشىلار جىل بويى وقيدى جانە دەمالىستا دا كىتاپتان باس المايدى. پايىمدى رەپەتيتوردى ەمتيحانعا ەكى اي قالعاندا ەمەس، الدىن الا تاۋىپ قويادى. جانە رەپەتيتور تابۋ جاقسى دارىگەر تابۋ سياقتى وڭاي شارۋا ەمەس. كوپ ۇيىقتاپ، دەنساۋلىقتى كۇتۋ دە - دايىندىق شارالارىنا جاتادى. سوندىقتان ساباقتى ينە - ساتىمەن.

گۇلدەنۋ مەن جاڭارۋ كەزەڭى

قاردىڭ استىندا جاتقان بالشىق، قوقىس، ءبارى كورىنە باستايدى... گۇلدەنۋ جايلى ايتۋ ەرتە. زاعىپىران، بايشەشەك، بالشاتىر سىندى كوكتەمنىڭ العاشقى گۇلدەرىن ادامدار نازىك جانە ەبەدەيسىز اسەمدىگى ءۇشىن جاقسى كورەدى. سۇر-اق قىستان كەيىن بۇل گۇلدەردىڭ ءوزى تىم ادەمى، ءارى اسەرلى كورىنەدى. جۇپارگۇل - كوكتەم ءبىتىپ، جازدىڭ كەلگەنىن بىلدىرەدى. كوكتەمدە ءبىرىنشى بولىپ كولىك جۇرگىزۋشىلەرى ويانا باستايدى.

جاڭا ءومىر باستايتىن ۋاقىت

ال ەسكى ءومىردى كۇرتىك قارمەن بىرگە ەرىسىن دەپ تاستايسىز با؟ كوكتەمدە سپورتپەن شۇعىلدانۋ قولايلى دەيىك، ال قىستا ىڭعايسىز دەپ كىم ايتتى؟ شاڭعى، كونكي تەبۋدى ەشكىم الىپ تاستاعان جوق. نيەتتەنسەڭ، ءاردايىم ءوزىن قالىپتا ۇستاپ، كوكتەم، جاز دەمەي، كەز كەلگەن ۋاقىتتا ماسەلەنى قولعا الۋعا بولادى.

مەيرامدار شاعى

ەرتەدە بارلىق توي-جيىندى كۇزگە - استىق جيناپ، جەمىس-جيدەكتىڭ وسەتىن كەزەڭىنە قالدىراتىن بولعان. ال كوكتەم ەگىن ەگۋ مەن باقشا وتىرعىزاتىن مەزگىل. الايدا، ەڭ ءىرى مەيرامدار كوكتەمنىڭ العاشقى ايىنا كەلەدى. بۇل دا ماركەتينگتىك تۇرعىدا ءبىراز ىڭعايسىز بولعانىمەن، مەيرام بولعان سوڭ ءبىراز قالتا قاعۋعا تۋرا كەلەدى.

اقىلدى ادامدار اڭىزدار مەن ستەرەوتيپ، ستاندارتتاردان تىس ءومىر سۇرەدى. ءبىراق كوكتەمدە جانىڭ ەرەكشە جادىراپ، قۋانىشقا بولەنە باستايسىڭ دەگەن تۇسىنىكتى نەگە ويلاپ تاپپاسقا؟

دايىنداعان: انار مۇستافينا

massaget.kz