مىسىققا ءسۇت بەرۋگە بولمايدى - ماماندار نە دەيدى؟

فوتو: istockphoto.com

مىسىقتار ءۇشىن ءسۇت زياندى بولۋى مۇمكىن. بارلىق سۇتقورەكتى سياقتى، مىسىقتىڭ بالالارى (مارعاۋلار) انالىق ءسۇت ىشەدى. الايدا، ولار ءوسىپ، شامامەن 6- 12 اپتالىق جاسىندا وزگە تاعام ىشە باستاعان كەزدە، زەرتتەۋلەرگە سايكەس، لاكتوزانى قورىتۋعا قاجەتتى لاكتازا فەرمەنتىنىڭ ءوندىرىسى توقتايدى. بۇل مىسىقتاردا لاكتوزاعا توزبەۋشىلىك پايدا بولادى دەگەندى بىلدىرەدى. مىسىقتاردىڭ باسىم كوپشىلىگى لاكتازا جەتىسپەۋشىلىگىنەن زارداپ شەگەدى جانە ءسۇتتى قورىتا المايدى.

ەگەر ۇيىڭىزدە مارعاۋ بولسا، وعان ءسۇت بەرۋگە اسىقپاڭىز. مارعاۋلار لاكتوزانى قورىتا الاتىن بولسا دا، بۇل ولارعا سيىر ءسۇتىن ىشۋگە بولادى دەگەن ءسوز ەمەس. مىسىقتار سيىرلارعا قاراعاندا الدەقايدا كىشى، ال انالىق مىسىقتىڭ سۇتىندەگى لاكتوزا مولشەرى سيىر سۇتىنە قاراعاندا الدەقايدا تومەن. سوندىقتان، مارعاۋعا ەڭ جاقسىسى - اناسىن ەمۋگە مۇمكىندىك بەرۋ نەمەسە ارنايى مىسىقتارعا ارنالعان ءسۇت قوسپالارىن قولدانۋ.

مىسىق ءسۇت ىشسە نە بولادى؟

لاكتوزا - بۇل قانت ءتۇرى، ال مىسىق ونى قورىتۋ ءۇشىن ءتيىستى فەرمەنتكە يە بولماسا، لاكتوزا ىشەك ارقىلى قورىتىلا الماي، توق ىشەككە وتەدى. سول جەردە باكتەريالار ونى اشىتا باستايدى. زەرتتەۋلەر كورسەتكەندەي، بۇل ءۇردىس مىسىققا جايسىزدىق تۋدىرىپ، ءىشتىڭ كەبۋىنە، گازدىڭ جينالۋىنا، ءىش قاتۋعا نەمەسە قۇسۋعا اكەلۋى مۇمكىن. ءسۇت ىشكەن مىسىقتاردا ەڭ ءجيى كەزدەسەتىن سيمپتوم - ديارەيا (ءىش ءوتۋ).

سوزىلمالى ديارەيا مىسىقتاعى سۋ- ەلەكتروليتتىك تەپە-تەڭدىكتى بۇزۋى جانە تاماق جەتىسپەۋشىلىگىنە اكەلۋى مۇمكىن. كەيبىر جاعدايلاردا بۇل دەنساۋلىعىنا ايتارلىقتاي قاۋىپ توندىرەدى.

مىسىقتار نەگە ءسۇتتى جاقسى كورەدى؟

ءسۇتتىڭ قۇرامىندا ماي مەن اقۋىز مولشەرىنىڭ كوپ بولۋىنا بايلانىستى، كوبىنە مىسىقتار كوپتەپ ىشكىسى كەلەدى. اسىرەسە، سيىر سۇتىندە كوپ كەزدەسەتىن كازەين اتتى اقۋىز مىسىققا تىنىشتاندىرعىش اسەر بەرۋى مۇمكىن. الايدا، بۇل ءسۇت مىسىققا پايدالى دەگەن ءسوز ەمەس.

كوپتەگەن مىسىق سۇتكە قىزىعۋشىلىق تانىتۋى مۇمكىن، ءبىراق بۇل ولاردىڭ سۇتكە زارۋلىگىن بىلدىرمەيدى. بۇل قىزىعۋشىلىق كوبىنەسە ونىڭ ءيىسى مەن دامىنە بايلانىستى. دەسەدە ەرەسەك مىسىقتار ءسۇت ىشپەيدى.

ەگەر ءسىزدىڭ مىسىعىڭىز لاكتوزانى «كوتەرە» الادى دەپ ويلاساڭىز، تاعى ءبىر رەت ويلانىڭىز. مىسىقتار اۋىرسىنۋ مەن جايسىزدىقتى وتە جاقسى جاسىرادى (2003 -جىلعى زەرتتەۋ بويىنشا). سوندىقتان قۇرامىندا لاكتوزا جوق، ارنايى مىسىقتارعا ارنالعان ءسۇتتى تاڭداڭىز جانە ونى وتە سيرەك بەرىڭىز.

سونداي-اق، سۇلى، سويا نەمەسە بادام ءسۇتى سياقتى وسىمدىك تەكتەس بالامالاردان دا اۋلاق بولۋ كەرەك، ويتكەنى ولار دا اسقازان-ىشەك جولىندا بۇزىلۋلار تۋىنداتۋى مۇمكىن.