ءسۇت قوسىلعان شاي نەسىمەن قاۋىپتى؟
جاقسى ۇيىقتاۋعا كومەكتەسەدى دەپ تۇندە ىشۋگە كەڭەس بەرىلەتىن "اعىلشىن شايى" اتاۋىمەن تانىلعان ءسۇتتى شاي بۇعان دەيىن قاۋىپسىز سۋسىن رەتىندە قابىلدانىپ كەلدى. سوڭعى كەزدە نۋتريتسيولوگتار شاي مەن كوفەنىڭ ۇيلەسىمى اس قورىتۋ جۇيەسىنە زيان ەكەنىن ءجيى ايتا باستادى. ال ەندى ءسۇتتى شاي جاسوسپىرىمدەردە تاۋەلدىلىكتى تۋدىرۋى مۇمكىن دەگەن ۇعىم پايدا بولدى. مۇنىڭ شىندىققا قانشالىق جاناساتىنىن انىقتالدى.
ءسۇت قوسىلعان شاي نە ءۇشىن پايدالى؟
سۋسىننىڭ بىرنەشە پايدالى قاسيەتى:
جۇيكە جۇيەسىن نىعايتادى؛
سۋىق تيگەندە كومەكتەسەدى؛
اس قورىتۋدى جاقسارتادى؛
اعزانى نىعايتادى.
شاي تاۋەلدىلىكتى تۋدىرۋى مۇمكىن بە؟
كوفەينگە تاۋەلدىلىك تۋرالى بۇرىننان ايتىلادى. ءبىراق مۇنداي اسەردىڭ كوفەدە عانا ەمەس، شايدا دا بار ەكەنىن ءبارى بىلە بەرمەيدى. كوفەمەن سالىستىرعاندا ءبىر شىنى شايدا كوفەين از بولاتىنىنا قاراماستان، شايدان دا تاۋەلدىلىك تۋۋى مۇمكىن. ونىڭ سەبەبى شايدى قويۋ ەتىپ دايىنداپ، ءسۇت قوسىپ ءىشۋ. بالالار مەن جاسوسپىرىمدەر ءۇشىن قويۋ شاي ءدامسىز بولىپ كورىنۋى مۇمكىن. دەگەنمەن ەگەر قويۋ شايعا قانت پەن ءسۇت قوسسا، ءدامى جاقسارىپ، ءدامدى بولادى. بۇل شايدى كوپ مولشەردە ىشسەڭىز، سايكەسىنشە كوفەيندى دە كوبىرەك تۇتىناسىز.
قۇرامىندا كوفەينى جوعارى شايدى، سونىڭ ىشىندە ءسۇت قوسىلعان شايدى ءىشۋ ادامنىڭ جۇيكە جۇيەسىنە اسەر ەتىپ، تىم مازاسىز بولۋىنا اكەلەدى.
بۇل ماعىنادا بابل-تي ادەتتەگى قارا شايعا قاراعاندا الدەقايدا ءقاۋىپتى. قوسپالاردىڭ كوپتىگىنەن سۋسىن تويىمدى دەسەرتكە اينالادى. ول قانت تاۋەلدىلىگىن تۋدىرادى. باسقاشا ايتقاندا، بابل تي جاعدايىندا تاتتىگە تاۋەلدىلىك شايعا دا تاۋەلدىلىككە اكەلۋى مۇمكىن.
تاۋەلدى بولماس ءۇشىن شايدى قالاي ءىشۋ كەرەك؟
شايدى كوپ مولشەردە تۇتىنعاندا، ياعني قۇرامىندا كوفەين كوپ بولعاندا تاۋەلدىلىك داميدى. تاۋەلدىلىكتىڭ پايدا بولۋىنا جول بەرمەۋ ءۇشىن شاي ءىشۋدىڭ مولشەرىن شەكتەۋ جەتكىلىكتى، اتاپ ايتقاندا ونى ءشولدى قاندىرۋ ءۇشىن تۇتىنباعان ابزال.
سونىمەن قاتار، شايدى قاجەت مولشەردەن ارتىق ىشپەس ءۇشىن وعان قانت قوسپاعان ءجون.
Massaget.kz