تازالاۋدىڭ جولدارى:
1.سۋدى جىلىتقىشتا 1-2 مينۋت ىسىتىڭىز.
2.اليۋمين فولگاسىنىڭ ءبىر ءۇزىمىن جىرتىپ الىڭىزدا ستقاننىڭ نەمەسە كەسەنىڭ تۇبىنە توسەڭىز.
3.ىسىعان سۋىمىزدى ىدىسقا قۇيىپ تۇز، سودا، ىدىس جۋاتىن سۇيىقتىقتى قۇيىڭىز. سوسىن اليۋمين فولگاسىنىڭ ۇستىنە التىندارىڭىزدى 5-10 مينۋتقا سالىپ قويىڭىز.
التىنداردى 10 مينۋتتان كەيىپ الىپ سالقىن سۋمەن شايىپ، قۇرعاق شۇبەرەكپەن سۇرتكەن ابزال.