كەرەك كەڭەس: سەرگەك جۇرگىڭىز كەلسە

استانا. قازاقپارات - جۇمىس بارىسىمەن جۇرگەن كەزدە، ءتىپتى ۇيدە بالامەن وتىرساڭىز دا شارشاۋ مەن قاجۋ ادامدى شارشاتىپ كوڭىلسىز كۇيگە تۇسىرەدى.

ۇنەمى سەرگەك جۇرگىڭىز كەلسە پسيحولوگتىڭ كەڭەسىنە قۇلاق ءتۇرىڭىز:

تاڭەرتەڭ ويانعان كەزدە قولىڭىزدى جوعارى كوتەرىپ ءۇش مارتە مەن مىقتىمىن دەپ ايتىڭىز.

كۇلىمدەۋگە تىرىسىڭىز.

كۇنىنە ءبىر جاقسىلىق جاساڭىز، ادام سوندا عانا كەمەلدەنۋ ساتىسىنا كوتەرىلە الادى.

كۇنىنە جاقسى ويلار ويلاڭىز مىسالى: ءوزىڭىزدى اسپانداعى بيىك جۇلدىزعا تەڭەڭىز. ادام ارمانداۋ ارقىلى كوپ جەتىستىكتەرگە جەتۋگە بولادى.

جانىڭىزدى جادىراتار اسەم اۋەن تىڭداڭىز.

رەنجىتكەن ادامىڭىز بولسا كەشىرىم سۇراپ كوڭىلىن اۋلاڭىز. تاكاپپار بولماڭىز.

كوڭىل كۇيىڭىزدىڭ كوتەرىڭكى بولعانى جاقىن جاندارىڭىزعا دا، ارىپتەستەرىڭىزگە دە، قۋانىش سىيلايدى. باستىسى ءسىزدىڭ دەنساۋلىعىڭىز.

اشۋلانشاقتىق پەن ۋايىمشىلىدىق قاتەرلى ىسىك اۋرۋلارىنا الىپ باراتىندىعى دالەلدەنگەن.

ءسىز كۇنى بويى جاقسى ءجۇرىپ، اينالاڭىزعا قۋانىش سىيلاساڭىز ءسىزدىڭ جۇرەك سوعىسىڭىزدا قان اينالىم جۇيەڭىز دە جاقسارادى.

ادام بالاسى بولعاندىقتان كۇندەلىكتى ومىردەگى قيىندىقتار ادامدى مازاسىز كۇيگە ءتۇسىرىپ، ودان قالسا دەنساۋلىقتارىن قۇرتادى. ءسىز ۋايىمداپ ازاپ شەككەنىڭىزبەن ەشقاندايدا سىزگە پايدا كەلتىرمەيدى قايتا جان دۇنيەڭىزگە اۋىر ءتيىپ، تۇيىقتالا تۇسەسىز، دەپ جازادى anabol.kz

تەك قانا العا دەپ ءار كۇنىڭىزدى جاقسىلىقتارعا ارناڭىز. بارىدە ءوز قولدارىڭىزدا!