سؤسامئر دةرتئنئث بئردةن-ءبئر ةمئ - ئرئمشئك

مامانداردئث ايتؤئنشا، مذنئث سئرئ - ئرئمشئكتئث فةرمةنتتةلؤئندة.

ءئرئمشئككة قاتئستئ زةرتتةؤدئ اعئلشئن جانة گوللاند دارئگةرلةرئ بئرئگئپ جذرگئزگةن. ولار دةنئ ساؤ  16800 ادام مةن ІІ ءتيپتئ سؤسامئرئ بار  12400 ناؤقاستئث اس مازئرئنة تالداؤ جاساعان. زةرتتةؤدئث قورئتئندئسئ بويئنشا كذنئنة كةم دةگةندة 55 گ ئرئمشئك ءونئمئن جةپ تذراتئن ادامدار اراسئندا ارتئق سالماقپةن بايلانئستئ قاؤئپتئ كةسةلدئث %12-عا سيرةك بايقالعانئ انئقتالدئ. ئرئمشئك قذرامئندا بولاتئن پروبيوتيكالار (اعزاعا قاجةتتئ باكتةريالار توبئ) اشئعان كةزدة D دارؤمةنئن، كالسي مةن ماگنيدئ ءتذزئپ قانا قويماي، سؤسامئردئث دامؤئن دا تةجةيتئنگة ذقسايدئ. مذنداي قاسيةت يوگؤرت تذرلةرئندة دة بار كورئنةدئ، دةپ جازادئ «الاش ايناسئ» گازةتئ The Daily Mail باسئلئمئنا سئلتةمة جاساپ.