اعزانى تازارتۋعا كومەكتەسەتىن 3 سۋسىن

نۇر-سۇلتان.قازاقپارات - كوپشىلىك قيار قوسىلعان سۋدىڭ ىسىنۋمەن كۇرەسەتىنىن جانە اعزاداعى ارتىق سۇيىقتىقتى شىعارۋعا كومەكتەسەتىنىن بىلەدى.

اعزانى تازارتۋعا جانە زات الماسۋدى ىسكە قوسۋعا كومەكتەسەتىن باسقا دا قاراپايىم رەتسەپتتەردى ۇسىنامىز.

قۇلپىناي مەن ناسىبايگۇل (بازيليك)

ينگرەديەنتتەر:

رەكلاما

- 200 گ قۇلپىناي؛

- ½ بۋدا ناسىبايگۇل؛

- 1,5 ل سۋ.

قاراجيدەك (چەرنيكا) پەن جالبىز

ينگرەديەنتتەر:

- 150 گ قاراجيدەك؛

- 2 بۇتاق جالبىز؛

- ½ ليمون؛

- 1,5 ل سۋ.

اپەلسين مەن قۇلپىناي

ينگرەديەنتتەر:

- 2 اپەلسين؛

- 3-4 بۇتاق جالبىز؛

- 150 گ قۇلپىناي؛

- 2 ل سۋ.

اعزانى ۋىتتاردان تازارتاتىن سۋدى دايىنداۋ ەرەجەسى:

- اينەك بوتەلكە پايدالانىڭىز؛

- تازا سۋ قولدانىڭىز؛

- بارلىق ينگرەديەنتتەردى جۋىپ، تازارتىپ، ۇساقتاپ تۋراڭىز؛

- دايىن سۋسىندى بولمە تەمپەراتۋراسىندا 3-4 ساعاتقا قالدىرىڭىز؛

- سۋسىندى سالقىنداتىپ ءىشۋ ۇسىنىلمايدى.

https://massaget.kz